出　演 ジリアン・マイケルズ 制作年、時間 2012年 87分 製作国 アメリカ メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2025-11-21】【あらすじ】ジリアン式トレーニングで知られるジリアン・マイケルズが、効果テキメンの簡単ダイエットをレクチャーするフィットネスDVD第3弾。ヨガやブラジリアン柔術ほか、武術やエクササイズを融合した最速で効果的に痩せるためのワークアウトを収録。※ジャケット(紙)には、バーコード・管理用シール等が貼ってある場合があります。※DVDケース無しです。予めご了承ください。レンタル落ちの中古品ですディスクはクリーニングを行い出荷します