【効率よくカロリー消費】 1日10分の運動で、ウォーキング25分と同じカロリーを消費。ウエストのインナーマッスルを鍛えて、美しいくびれを作り、姿勢改善やメタボ対策にも役立ちます。【腰にやさしい快適設計】 内側の3段凹凸がやさしく刺激し、外側は厚めのスポンジで腰の負担を軽減。落としても音が響かず、マンションや夜間でも安心して使えます。【気軽にできるダイエット】 天候や時間に左右されず、室内で短時間から実践可能。テレビや音楽を楽しみながら、無理なく続けられるので、忙しい社会人や主婦にもおすすめです。【組立式でサイズ調整可能】 ジョイント式で簡単に組み立てでき、体型や成長に合わせて直径を調整可能。分解すればコンパクトになり、収納や持ち運びにも便利です。【幅広い世代に対応】 子どもから大人まで使える仕様で、初心者でも上級者でもフィット！家族で共有しながら健康づくりやダイエットを楽しめる万能フィットネスアイテムです。 【1日たった10分回すだけで美しいくびれを手に入れられる！】ウエストのインナーマッスルを鍛え、体幹を引き締めることで、美しい姿勢をサポート。ウォーキング25分と同等の運動量が期待できるので、忙しい方にもぴったりです。さらに便秘解消、骨盤矯正、体力アップにも効果的。内側には3段の凹凸が設計されており、お腹まわりをやさしく刺激しながら回すことができます。新開発のプラスチック素材を使用して軽量化を実現し、外側は厚めのスポンジで腰への負担を軽減。落としても静かなので集合住宅でも安心です。組立式で8本のジョイントを簡単に着脱でき、体型や成長に合わせてサイズ調整が可能。分解すればコンパクトに収納でき、持ち運びも便利。子どもから大人、初心者から上級者まで誰でも気軽に取り入れられる、理想のフィットネスアイテムです。