サイズ：最大保障直径：23cm◆商品名：DANNO(ダンノ) バランスボール ソフトギムニク ブルー 直径23cm D5417材質:PVCサイズ:径23cm重さ:100g耐用重量:100kg以内商品紹介 ※上記サイズは D-7202、D-5449を使用して膨らました最大直径です。 ストローで簡単に空気を入れられるエクササイズボール(フィットネスボール)。楽しく遊び感覚でバランス、平衡感覚を身に着けることができ、座っているだけでも効果あり。ストレッチはもちろん軽い筋力トレーニングまで幅広く使用できる。ボールの弾力性により、関節への負担が少ないので子供から高齢者まで安全にお使いいただける。ボールの回転と弾みを利用して、普段意識して使うことができない身体の内部の筋肉を鍛えることができる。 使用上の注意 商品ページに記載の直径は最大直径です。耐荷重性のある素材の特性により、使いはじめはボールが硬く、一度に最大直径まで膨らまない場合もあります。 最大直径に近づけたい場合は、ゆっくりと時間をかけて(1時間に5回くらい)空気を入れてください。