体幹強化！バランス力UP！筋トレ効果！・乗るだけで身体のバランスや体幹を整えるバランスクッションです・直径20cmの小さいサイズなので、バランスを取るのが難しく、体幹強化におすすめ。・使い方は、STRONGバランスの上に乗ってトレーニングするだけ。インナーマッスル・体幹・バランス力を同時に鍛えます。・2個セットなので、野球・テニス・サッカー・ゴルフ・スキー・サーフィン・ラグビー・柔道・剣道…いろいろなスポーツのトレーニングに使えます・空気入れに便利なポンプ付き。