商品名ワンツーステップ説明・プロモデルも実践している「階段運動」が手軽に ・短時間で、お下手でできる運動として大人気 ・扱いやすいサイズのステップ台です プロのモデルは、何故、あの体形を維持できるの？？・・・その秘密は、普段から上り下りする「階段」。彼女らは階段があるたびに意識しているそうです。本製品は、室内で誰にも見られずにその「上り下り秘密運動」ができます。スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すことをオススメします。毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう。高さは2段階に調節できますので、身長や運動量に合わせて調節してください。運動の目安は1日約10分間程度から始めましょう。昔から「体力の劣れは足腰から」と言われるほど、腰から下の筋肉や関節はとても大切な部分です。毎日わずか10分間ですが、動かすことで体力維持に繋がっていくのです。サイズ 約幅69×奥行29cm 高さ10・15cm（2段階調節可能） 個装サイズ 約幅71×奥行30×高さ11.5cm 重量 約2.3kg 耐荷重 120kgJANコード4964934837018 　 広告文責 有限会社プロフィット 079-559-5884 　1日10分 ステップ台 手軽 に 室内運動ステッパー ダイエット エクササイズワンツーステップ 踏み台昇降