ハンドルを握って、身体をのばすことで腹筋に刺激を与えるだけでなく、ペダル部分に足を掛けて腰を浮かせた姿勢で動かすことでハムストリングスが鍛えられます。ソフトなグリップは握りやすく、姿勢の安定を支えます。左右にひねりを加えたりスタートポジションを遠くにするコアレンジをおこなうことでエクササイズの効果がさらに高まります。 ■サイズ：約φ29cm　長さ約55cm ■カラー：ブラック ■素　材：（タイヤ）EVA・（ペダル）PVC・（ハンドル）スチル・ウレタン・ホイルPP。 ※1個売り※取扱説明書及びパッケージの長さ記載に一部誤りがございます。ご了承ください。ペダル部分に足を掛けて腰を浮かせた姿勢で動かすことでハムストリングスを鍛えます。手の支えを外し体幹のバランスで動作を行ってください。※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。