商品名：健康サンダル 材質：ゴム 選べるタイプ：初心者用/強化用 サイズ：9.9×8.8×4.4cm（1組） ●【5本指ダイエットスリッパ】 ～美脚・姿勢改善・ヒップアップを叶える「ながらエクササイズ」スリッパ～履くだけで自然に足裏筋肉を鍛え、美脚効果や姿勢改善が期待できる画期的なダイエットスリッパです。厳選高反発ゴム製の5本指トゥパッドが指の間に入り込んで足指を広げ、凝り固まった足先をほぐして血流を促進するとともに、手のひら半分サイズの半底設計によりつま先と土踏まずでバランスを取りながら踏ん張る動作を促します。さらに足裏ツボ刺激とアーチサポート構造のダブル効果で足首の柔軟性を向上させ、無意識の踵重心による前ももへの負担を軽減。硬い足首や張ったふくらはぎなど下半身のトラブルを解消しながら、ヒップアップや体幹トレーニングも可能にします。 ●【効果的なエクササイズメニュー】 1.立った状態で足指をぎゅっと閉じて緩める「足指エクササイズ」（左右各35回）で足裏の筋肉を活性化。2.両手を広げて上半身を前に倒しながら片足立ちし、反対の足を高く上げてキープする「T字形バランス」（左右各30秒）で体幹を鍛えます。3.「脚のライン矯正」ではつま先に力を入れながら背筋をまっすぐ伸ばし（左右各45回）。4.「アキレス腱ストレッチ」では太ももを意識しながら真っ直ぐ伸ばしてお尻を引き締めます（左右各30秒×2回）。5.両足を肩幅に開き、かかとを上げてつま先立ち状態をキープするトレーニング（40秒間×2回）で締めくくります。これらのエクササイズを組み合わせることで、足裏から全身までバランスよく鍛えることができます。 注意事項 ※画像は、ご覧になっているモニタ一やPCなどの環境により実物と多少カラ一が異なる場合がございます。 ※サイズは平置き、実寸のため1-3cm程度誤差が生じる場合がございます。予めご了承ください。 ※【送料について】 本土地域は送料無料です。 沖縄・離島への追加送料：1,800円 北海道への追加送料：800円