「肩こり・ふくらはぎの疲れを 簡単にほぐしたい…」 そんな方におすすめの セルフケア用品です。 Navaris のラクロスボールは 直径6.35cm／150g の手頃サイズ。 2つの硬さから選べるセットで、 筋肉や部位に応じた使用が可能です。 肌に優しいゴム製素材で、 滑り止め＆耐摩耗性に優れています。 水洗い可能なので清潔に保管できます。 使い方簡単！ 床や壁にボールを置き、身体を ゆっくり乗せて転がすだけ。 首・肩・足裏などトリガーポイントに アプローチできます。 オフィスや自宅、ヨガやレッスン後のケアに 持ち運びも便利なコンパクト設計。 筋膜リリース・ストレッチ・疲労回復などに。 男女問わず普段使いできる万能ケア用品です！