シンボーンストレッチャーは身体を伸ばすストレッチングマシンです。家庭で、自分自身で段階調整レバーを操作することによって、手軽く足・腰・背筋をストレッチする事ができます。レバー操作は前後に動かすだけでとても簡単です。1日わずか10分程度の使用で、重力によって圧迫されて縮まった関節部分を伸ばします。けん引による筋肉ストレッチ効果をもたらし、8個のローラーを追加した事により、身体の移動もよりスムーズになった再発売のロングセラーマシンです。段階調整レバーや脇の固定フレームの改良によって、更に操作も簡単で使いやすくなりました。毎日のけん引によるストレッチで、足首・膝・股関節・背骨の歪みや圧迫を取り除くことで、身長アップも促します。また、背骨や腰、膝など均等なけん引によるストレッチをする事で、猫背や背骨の歪み、前傾姿勢や傾斜姿勢の改善にも効果的です。使いやすさなどが良くなっただけではなく、機能性や操作性も向上しており、けん引長は最大約16cmにもなります。シート部の高さはわずか11cm、重量もわずか10kgと軽量で、持ち運びや収納もラクラク。身長190cmまで対応。※組立式※このマシンは家庭用です。　医療機器ではありません。※対応身長150〜190cm■サイズ：約W181×D46×H28cm■カラー：ブラック■本体重量：約11kg■素材：スチール・合成皮革※組立式※このマシンは家庭用です。　医療機器ではありません。キックボクシングを20年近くやってきて、どうしても前傾姿勢になることが多く姿勢が悪くなっていました。ボーンストレッチャーを使用すると身体を引っ張られている感じがして使用中と使用後もとても気持ち良かったです。ストレッチ効果があるので、練習後の疲れた後にリラックスを兼ねて使用したいと思います。　　1、まずはご自身の身長に本体のサイズを合わせます。2、そのあと足首を固定用のフットローラー部分に入れてしっかりと止まるように高さを調整します。3、最後にそのまま寝転がり脇のパッドで体を固定し、右側についているバーを手前に繰り返し引くと足先が伸びていきます。自分が伸ばしたいところまで伸ばし、10分間キープ！10分後に伸ばす際に手前に引いたバーを反対方向に押し込むと解除になります。　　足首を固定するローラーを利用して腹筋や背筋のトレーニングを行うことができます。ストレッチを行う前に毎日の日課としてトレーニングも始めてみてはいかがでしょうか。※ストレッチ時に脇を固定するバーは邪魔にならないように調整ください。※商品の色につきまして生産時期やサイズにより多少の色の違いが生じる場合がございます。また商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう調整しておりますが、お使いの環境により実際の商品と色味が異なる場合がございます。予めご了承ください。