素材：PVC ダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、ウォーターダンベル・ウォーターバッグは中の水が動くことで重心が不規則に変化するため体は傾いた姿勢を立て直そうと無意識に「反射運動」が起こります。ウォーターバックを使用して体幹トレーニングやフィットネス・エクササイズをすることでインナーマッスルが刺激され、内側から引き締まった理想のボディへと導くことができます。 【重さを調節できる】ウォーターバックは水を利用した筋トレ器具であるため、自分の体力にあわせて重さを調整することができます。陸上やサッカー、ラグビー、野球などさまざまな部活動、クラブチームにも愛用されております。重さは水の量を調整して、10kg(10L) 20kg(20L) 30kg(30L) 最大35L~36Lまで増やせます。 ウォーターバック、ウォーターダンベル、水ダンベル、ウォータータンク こんなスポーツにおすすめ：野球、サッカー、陸上、ゴルフ、HIITトレーニング、ラグビー、自転車競技、アメフト