3kg・ブラック 3B-3435・・Style:3kg・台座付きソフトメディシンボール！・重みのあるメディシンボールを使う事で、ダンベルでは出来ないような滑らかで自由な動きを実現。・体幹トレーニング・有酸素運動はもちろん、野球・テニス・バスケなどの筋トレにも。・腹、肩、腕、胸、もも、尻 …etc。腹、肩、腕、胸、もも、尻 …etc。・運動方法が分かる、写真付きのワークアウトブック付きだから、初心者の方でも安心してお使い頂けます。腹、肩、腕、胸、もも、尻 …などなど、全身のトレーニングに最適なメディシンボールです。 運動方法が分かるワークアウトブック付きなので、初心者の方でも安心してご利用頂けます。 ◎体幹トレーニング ◎効率的な有酸素運動 重りには、砂を使用しているので安全にトレーニングを行う事が出来ます。 見た目もかっこいい台座付きなので、置き場に困る事もありません!